Olá!
Se for possível, gostava de saber se existe alguma técnica que nos facilite controlar o sistema nervoso quando se está a solo perante o público, em que mesmo eu sabendo que estou bem preparado para a execução a solo, não consigo controlar os nervos que me vêm atrapalhar em todos os aspectos desde a articulação das notas, senoridade e interpretação da própria peça!
Fico agradecido pela atenção que me possa ser dada!
Muito obrigado e até breve!
Paulinho.
Controlo do nervosismo, quando se está a solo
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Re: Controlo do nervosismo, quando se está a solo
Não há milagres e, se bem que existem medicamentos que podem ajudar, deverá preferencialmente aprender a viver sem eles...
O ideal é fazer muitas apresentações p'ra se acostumar.
O ideal é fazer muitas apresentações p'ra se acostumar.
Ricardo Matosinhos
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- Gil Brasil
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Re: Controlo do nervosismo, quando se está a solo
Nada como treinar e estar preparado.
Quanto ao psicológico, é como quando fazemos testes de carteira de habilitação para motorista de carro.
Concentre-se e pense que está preparado, não tenha medo, pelo contrário, sinta prazer em começar e continuar a apresentação, e vai relaxando cada vez mais conforme toca, e naturalmente tudo fluirá.
Não estou dizendo que não exista medo, mas sim que existe a possibilidade de dominá-lo.
Boa sorte.
Quanto ao psicológico, é como quando fazemos testes de carteira de habilitação para motorista de carro.
Concentre-se e pense que está preparado, não tenha medo, pelo contrário, sinta prazer em começar e continuar a apresentação, e vai relaxando cada vez mais conforme toca, e naturalmente tudo fluirá.
Não estou dizendo que não exista medo, mas sim que existe a possibilidade de dominá-lo.
Boa sorte.
Gil Brasil
Re: Controlo do nervosismo, quando se está a solo
Muito obrigado pelo vosso concelho e esclarecimento, um abraço eaté breve!
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