Que fazer ao parar durante uma ou duas semanas?

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luis sousa
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Que fazer ao parar durante uma ou duas semanas?

Mensagem por luis sousa » 14 set 2008, 13:50

Ola a todos,

Algum de vocês " trompistas" esteve parado mais que uma, duas semanas?
Eu estive parado uma e meia, que tipo de exercicios devo recomeçar por fazer? Uma vez que a resistência está nesta fase mais fraca.
Obrigado.
Os melhores cumprimentos a todos os trompistas :)

Um grande abraço ao prof Ricardo.
Luís Sousa

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Re: Que fazer ao parar durante uma ou duas semanas?

Mensagem por rmatosinhos » 16 set 2008, 22:37

olá Luís

O ideal é evitar excessos. Não demasiado forte, não demasiado piano, demasiado rápido, demasiado lento, demasiado agudo, demasiado grave...

Quando se para um tempo considerável, pega-se na trompa sente-se um bocado mal sim, mas rapidamente começa a melhorar e, sim, espectacular sai tudo "i'm the king of the world" e passado 2 dias de excessos o reinado cai e vem a amargura. :)

O que acontece é que os músculos estão descansados, logo reagem bem até melhor do que o habitual, mas como não têm resistência facilmente vão abaixo e de continuarmos e forçarmos os labios incham e é o piorio...

Lentamente tocar exercícios do mais fácil possível e jamais "deixa ver se consigo tocar isto ou aquilo".

Gradualmente intensificar o estudo em dinâmica, altura de sons e velocidade, mas SEMPRE com muitas pausas.

Fazendo isto, em uma a 2 semanas estará pronto pra outra. :)

NOTA: Ao fim de um dia os lábios vão ficar cheios de peles e gradualmente vai instalar-se uma camada nova. Não é conveniente forçar as peles nos labios a sair, sob pena de se poder fazer alguma ferida... elas acabam por cair.
Ricardo Matosinhos
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luis sousa
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Re: Que fazer ao parar durante uma ou duas semanas?

Mensagem por luis sousa » 17 set 2008, 14:20

Ola Prof. Ricardo

Muito obrigado pelo esclarecimento da minha dúvida, irei certamente seguir este concelho.:)


Um grande abraço.

Luis Sousa
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