Página 1 de 1

A saúde dos músicos

Enviado: 21 mar 2012, 23:51
por rmatosinhos
Os problemas dos músicos são mais frequentes do que muitas vezes se imagina.
Um Atleta faz alongamentos e ninguém estranha, é o normal antes de um jogo para prevenir lesões. Se um músico o faz, muita gente pensa que ele deve estar maluco ou tem algum problema. De facto os exercícios de aquecimento e relaamento são muito importantes como explica um médico especialista em músicos, um fisiatra e um trompista espanhol que recentemente sofreu uma lesão grave.
Um vídeo longo mas que vale a pena ver.

http://www.rtve.es/alacarta/videos/para ... o/1314551/

Re: A saúde dos músicos

Enviado: 19 set 2012, 02:06
por Eliabe Alamo
Verdade, tenho alguns amigos que tocam outros instrumentos que passaram muito tempo sem tocar pelo simples fato de não ter aquecido ou não ter aquecido corretamente antes de tocar.
O aquecimento ou alongamento, deve fazer parte do estudo diário de qualquer músico, pois se você não estiver bem aquecido, bem alongado você pode ter uma séria lesão muscular. :yawinkle:

Abraço a todos.
Fiquem com Deus